Par-Massage kursus

PAR MASSAGE KURSUS – er en gave til dig selv og din partner, hvor I lærer at give hinanden en afslappende velvære massage.

Undervisningen

På kursus kan du forvente at lære de samme massage teknikker Grace Andersen har brugt til at gøre flere mennesker til fans af hendes arbejde. I lærer basale massage teknikker ved briksen, hvor I skiftevis masserer hinanden under guidning. Du vil lære at massere bedre, mere yndefuldt og intuitivt i et hyggelig, sikkert og smukt klassemiljø på hendes klinik i Tarm (Lyne).

Undervisningen

Par-massage kursus består af 3 lektioner. Lektioner kan tages i hvilken som helst rækkefølge. Vi kan varm anbefale at købe alle tre lektioner på dette kursus for at lære at give en fantastisk fuldkropsmassage til den, du elsker.

Vores Par-Massage lektion 1 dækker ryggen, arme og hovedbunden. Par-Massage lektion 2 dækker nakken, ben og fødderne. Og Par-Massage lektion 3 dækker lænden, skuldre og ansigt/hoved afspændings trykpunkter.

Lektioner kræver at to personer arbejde sammen, de  kan være f. eks. en romantisk par, to veninder/venner, familier og alle interesserede i at lære den misundelsesværdige evne til at give en afslappende velvære massage er velkomne. Ligeledes er denne kursus åben for alle aldre og typer af par. Vi har kun ét krav: vær et kærligt menneske, som er klar til at give et god oplevelse til din partner, samt modtage.

Hvor og hvornår foregår de næste kurser ?

Kurserne foregår hos :

Zheng Qi klinik

Vardevej 95, 6880 Tarm

 

Tag et kig på vores kursusplan:
Par-Massage Lektion 1 dækker ryggen, arme og hovedbunden. Denne lektion gentages 3 gange før sømmeren i fælgende datoer:
Lørdag den. 27/4-2019 fra kl 10:00-12:15
Søndag den. 19/5-2019 fra kl 10:00-12:15
Lørdag den. 15/6-2019 fra kl 13:30-15:45
Par-Massage Lektion 2 dækker nakken, ben og fødderne. Denne lektion gentages 3 gange før sømmeren i fælgende datoer:
Søndag den. 28/4-2019 fra kl 10:00-12:15
Lørdag den. 18/5-2019 fra kl 13:30-15:45
Lørdag den. 15/6-2019 fra kl. 10:00-12:15

 

Par-Massage lektion 3 dækker lænden, skuldre og ansigt/hoved afspændings trykpunkter. Denne lektion gentages 3 gange før sømmeren i fælgende datoer:

Lørdag den 27/4-2019 fra kl. 13:30-15:45

Lørdag den 18/5-2019 fra kl 10:00-12:15

Søndag den 16/6-2019 fra kl. 10:00-12:15

Hvordan sikrer jeg mig en plads og hvad koster kurset?

En enkel lektion koster 400 kr. pr. person

Ønsker I at deltage på hele kursus af 3 lektioner og I vil betale kursusgebyr på en gang, så giver vi 250 kr. rabat af den samlet pris, så I skal KUN betaler 2150 kr.

Tilmelding foregår via vores tilmeldings knap nedenfor eller via ved at sende en SMS til 40480187 (Oplys venligst jeres fulde navne og lektions dato).

Betaling foregår via på mobilpay til nr. 21292 eller via vores Orange tilmeldnigs knap.

Når beløbet er indbetalt er jeres plads på kurset booket, dog senest 3 uger før kursus start. Refunderes beløbet ikke ved afbestilling eller framæld da tilmeldingen er bindende.

Den 14. april 2019

Chakra Yoga Balance – giv slip emotionel smerte!

𝑶𝒑𝒍𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒅𝒖 𝒌𝒓𝒐𝒏𝒊𝒔𝒌𝒆 𝒓𝒚𝒈𝒔𝒎𝒆𝒓𝒕𝒆𝒓, 𝒏𝒂𝒌𝒌𝒆𝒑𝒊𝒏𝒆, 𝒃𝒓𝒖𝒙𝒊𝒔𝒎𝒆 (𝒔𝒌æ𝒓𝒆 𝒕æ𝒏𝒅𝒆𝒓), 𝒎𝒂𝒗𝒆𝒑𝒓𝒐𝒃𝒍𝒆𝒎𝒆𝒓 𝒆𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓𝒈𝒊𝒔𝒌𝒆 𝒓𝒆𝒂𝒌𝒕𝒊𝒐𝒏𝒆𝒓 𝒔𝒐𝒎 𝒊 𝒎𝒂𝒏𝒈𝒆 𝒕𝒊𝒍𝒇æ𝒍𝒅𝒆 𝒌𝒂𝒏 𝒊𝒌𝒌𝒆 𝒇𝒋𝒆𝒓𝒏𝒆𝒔 𝒎𝒆𝒅 𝒎𝒂𝒏𝒈𝒆 𝒑𝒊𝒍𝒍𝒆𝒓?

 

𝑲𝒖𝒏𝒏𝒆 𝒅𝒖 𝒕æ𝒏𝒌𝒆 𝒅𝒊𝒈 𝒂𝒕 𝒐𝒑𝒍𝒆𝒗𝒆 𝒆𝒏 𝒍æ𝒓𝒆𝒓𝒊𝒈 𝒐𝒈 𝒑𝒓𝒂𝒌𝒕𝒊𝒔𝒌 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒊𝒅𝒅𝒂𝒈𝒆𝒏 𝒎𝒆𝒅 𝒇𝒐𝒌𝒖𝒔 𝒑å 𝒌𝒓𝒐𝒑𝒔𝒍𝒊𝒈𝒆 𝒕𝒆𝒌𝒏𝒊𝒌𝒌𝒆𝒓, 𝒅𝒆𝒓 𝒌𝒂𝒏 𝒈𝒖𝒊𝒅𝒆 𝒅𝒊𝒈 𝒂𝒕 𝒕𝒂𝒈𝒆 𝒉𝒆𝒏𝒔𝒚𝒏 𝒕𝒊𝒍 𝒃å𝒅𝒆 𝒑å 𝒅𝒊𝒏 𝒑𝒔𝒚𝒌𝒊𝒔𝒌𝒆 𝒐𝒈 𝒇𝒚𝒔𝒊𝒔𝒌𝒆 𝒃𝒆𝒉𝒐𝒗?

 

𝑺å 𝒌𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒏𝒆 𝑪𝒉𝒂𝒌𝒓𝒂 𝑩𝒂𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒘𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑 𝒗æ𝒓𝒆 𝒏𝒐𝒈𝒆𝒕 𝒃𝒆𝒔𝒕𝒆𝒎𝒕 𝒕𝒊𝒍 𝒅𝒊𝒈!

 

𝖭å𝗋 𝖽𝗎 𝖾𝗋 𝗉𝖾𝗋𝗆𝖺𝗇𝖾𝗇𝗍 𝗈𝗉𝗍𝖺𝗀𝖾𝗍 𝗂 𝗆𝖾𝗇𝗇𝖾𝗌𝗄𝖾𝗋 𝖾𝗅𝗅𝖾𝗋 𝗌𝗂𝗍𝗎𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇𝖾𝗋 𝗈𝗆𝗄𝗋𝗂𝗇𝗀 𝖽𝗂𝗀 𝗈𝗀 𝖽𝗎 𝗁𝖺𝗋 𝗀𝗅𝖾𝗆𝗍 𝖺𝗍 𝗏æ𝗋𝖾 𝖺𝗍 𝗂 𝗇𝗎𝗍𝗂𝖽𝖾𝗇 𝗈𝗀 𝖻𝗋𝗂𝗇𝗀𝖾 𝖽𝗂𝗇 𝖻𝖾𝗏𝗂𝖽𝗌𝗍𝗁𝖾𝖽 𝗍𝗂𝗅 𝖽𝗂𝗇𝖾 𝗄𝗋𝗈𝗉𝗌𝗅𝗂𝗀𝖾 𝖿𝗈𝗋𝗇𝖾𝗆𝗆𝖾𝗅𝗌𝖾𝗋, 𝖿ø𝗅𝖾𝗅𝗌𝖾𝗋 𝗈𝗀 å𝗇𝖽𝖾𝖽𝗋æ𝗍, 𝗄𝖺𝗇 𝖽𝗂𝗌𝗌𝖾 𝗂𝗀𝗇𝗈𝗋𝖾𝗋𝖾𝗍 𝖺𝗌𝗉𝖾𝗄𝗍𝖾𝗋 𝗏𝗂𝗅 𝗌𝗄𝗋𝗂𝗀𝖾 𝖺𝖿 𝖽𝗂𝗀 𝗂 𝖿𝗈𝗋𝗆 𝖺𝖿 𝖿𝗎𝗇𝗄𝗍𝗂𝗈𝗇𝖾𝗅𝗅𝖾 𝗌𝗈𝗆𝖺𝗍𝗂𝗌𝗄𝖾 𝗌𝗒𝗆𝗉𝗍𝗈𝗆𝖾𝗋 𝖾𝗅𝗅𝖾𝗋 𝗄𝗋𝗈𝗇𝗂𝗌𝗄𝖾 𝗌𝗆𝖾𝗋𝗍𝖾𝗋, 𝗌𝗈𝗆 𝗌𝗍𝖺𝗆𝗆𝖾𝗋 𝖿𝗋𝖺 𝗎𝖻𝖺𝗅𝖺𝗇𝖼𝖾 𝗈𝗀 𝖻𝗅𝗈𝗄𝖾𝗋𝗂𝗇𝗀 𝖺𝖿 𝖽𝗂𝗇𝖾 𝖾𝗇𝖾𝗋𝗀𝗂 𝗄𝖾𝗋𝗇𝖾 𝗄𝖺𝗅𝖽𝖾𝗌 𝖢𝗁𝖺𝗄𝗋𝖺𝗌𝗒𝗌𝗍𝖾𝗆𝗆𝖾𝗍.

 

𝖭å𝗋 𝖽𝗂𝗇𝖾 𝖼𝗁𝖺𝗄𝗋𝖺𝗌 𝖾𝗋 𝗂 𝖻𝖺𝗅𝖺𝗇𝖼𝖾, 𝗄𝖺𝗇 𝖽𝗎 𝗈𝗉𝗅𝖾𝗏𝖾: • 𝗌𝗍𝖺𝖻𝗂𝗅𝗂𝗍𝖾𝗍 𝗂 𝗍𝗂𝗅𝗏æ𝗋𝖾𝗅𝗌𝖾𝗇, • 𝗅𝗒𝗌𝗍 𝗍𝗂𝗅 𝗅𝗂𝗏𝖾𝗍, • 𝗏𝖾𝗅𝖿𝗎𝗇𝗀𝖾𝗋𝖾𝗇𝖽𝖾 𝗋𝖾𝗅𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇𝖾𝗋𝗄𝗈𝗇𝗍𝖺𝗄𝗍 𝗍𝗂𝗅 𝖺𝗍 𝗆æ𝗋𝗄𝖾, 𝗁𝗏𝖺𝖽 𝖽𝖾𝗋 𝖿ø𝗅𝖾𝗌 𝗀𝗈𝖽𝗍 𝖿𝗈𝗋 𝖽𝗂𝗀 𝗈𝗀 𝗁𝗏𝖺𝖽 𝖽𝗎 𝖻𝗋æ𝗇𝖽𝖾𝗋 𝖿𝗈𝗋, • 𝗋𝗎𝗆𝗆𝖾𝗅𝗂𝗀𝗁𝖾𝖽 𝗈𝗏𝖾𝗋𝖿𝗈𝗋 𝖺𝗇𝖽𝗋𝖾, • 𝖺𝗍 𝗈𝗉𝗅𝖾𝗏𝖾 𝗀𝗅æ𝖽𝖾𝗇 𝗏𝖾𝖽 𝖺𝗍 𝗀𝗂𝗏𝖾 𝗈𝗀 𝗆𝗈𝖽𝗍𝖺𝗀𝖾 𝗎𝖻𝖾𝗍𝗂𝗇𝗀𝖾𝗍, • 𝗆𝗈𝖽 𝗈𝗀 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗀𝗋𝗂𝗍𝖾𝗍 𝗍𝗂𝗅 𝖺𝗍 𝗏𝗂𝗌𝖾, 𝗁𝗏𝖾𝗆 𝖽𝗎 𝗏𝗂𝗋𝗄𝖾𝗅𝗂𝗀 𝖾𝗋 𝗈𝗀 𝗁𝗏𝖺𝖽 𝖽𝗎 𝗌𝗍å𝗋 𝖿𝗈𝗋, • 𝗄𝗅𝖺𝗋𝗁𝖾𝖽 𝗈𝗏𝖾𝗋 𝗅𝗂𝗏𝖾𝗍𝗌 𝖺𝗇𝗅𝗂𝗀𝗀𝖾𝗇𝖽𝖾𝗋, • 𝗄𝗈𝗇𝗍𝖺𝗄𝗍 𝗍𝗂𝗅 𝖽𝗂𝗇 𝗂𝗇𝗍𝗎𝗂𝗍𝗂𝗈𝗇, • 𝖿𝗈𝗋𝗇𝖾𝗆𝗆𝖾𝗅𝗌𝖾 𝖿𝗈𝗋 𝖿𝗈𝗋𝗆å𝗅 𝗆𝖾𝖽 𝖽𝗂𝗍 𝗅𝗂𝗏“.

 

𝑷å 𝒌𝒖𝒓𝒔𝒆𝒕 𝒗𝒊 𝒅𝒚𝒌𝒌𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝒔𝒎𝒖𝒍𝒆 𝒅𝒚𝒃𝒆𝒓𝒆 𝒊 𝒗𝒊𝒅𝒆𝒏 𝒐𝒎 𝒄𝒉𝒂𝒌𝒓𝒂𝒆𝒓𝒏𝒆 𝒐𝒈 𝒉𝒗𝒐𝒓𝒅𝒂𝒏 𝒄𝒉𝒂𝒌𝒓𝒂𝒔𝒚𝒔𝒕𝒆𝒎𝒎𝒆𝒕 𝒆𝒓 𝒌𝒏𝒚𝒕𝒕𝒆𝒕 𝒕𝒊𝒍 𝒅𝒊𝒏 𝒃𝒆𝒗𝒊𝒅𝒔𝒕𝒉𝒆𝒅, 𝒅𝒖 𝒗𝒊𝒍 𝒍æ𝒓𝒆 𝒆𝒏 𝒆𝒏𝒌𝒆𝒍 𝒎å𝒅𝒆, 𝒉𝒗𝒐𝒓𝒑å 𝒅𝒖 𝒌𝒂𝒏 𝒖𝒏𝒅𝒆𝒓𝒔ø𝒈𝒆, 𝒐𝒎 𝒅𝒊𝒏𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒌𝒓𝒂𝒆𝒓 𝒆𝒓 𝒖𝒅𝒆 𝒂𝒇 𝒃𝒂𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒆𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒃𝒍𝒐𝒌𝒆𝒓𝒆𝒅𝒆 𝒐𝒈 𝒗𝒊 𝒂𝒓𝒃𝒆𝒋𝒅𝒆𝒓 𝒐𝒗𝒆𝒓𝒗𝒆𝒋𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒎𝒆𝒅 𝒅𝒊𝒔𝒔𝒆 3 𝒇𝒐𝒓𝒔𝒌𝒆𝒍𝒍𝒊𝒈𝒆 𝒎𝒆𝒕𝒐𝒅𝒆𝒓 𝒇𝒐𝒓 𝒂𝒇𝒃𝒂𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓𝒆 𝒐𝒈 𝒔𝒕𝒚𝒓𝒌𝒆 𝒅𝒊𝒏𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒌𝒓𝒂: 𝑺𝒉𝒂𝒎𝒂𝒕𝒉𝒂 (𝒎𝒊𝒏𝒅𝒇𝒖𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔, 𝒉𝒗𝒐𝒓 𝒗𝒊 𝒍æ𝒓𝒆 𝒂𝒕 𝒂𝒓𝒃𝒆𝒋𝒅𝒆 𝒎𝒆𝒅 𝒗𝒐𝒓𝒆𝒔 å𝒏𝒅𝒆𝒅𝒓æ𝒕 𝒐𝒈 𝒐𝒑𝒍𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒃𝒆𝒔𝒕𝒆𝒎𝒕𝒆 𝒕𝒐𝒏𝒆𝒓 𝒊 𝒇𝒐𝒓𝒃𝒊𝒏𝒅𝒆𝒍𝒔𝒆 𝒎𝒆𝒅 𝒄𝒉𝒂𝒌𝒓𝒂𝒆𝒓𝒏𝒆), 𝑨𝒔𝒂𝒏𝒂𝒔 (𝒌𝒍𝒂𝒔𝒔𝒊𝒔𝒌𝒆 𝒚𝒐𝒈𝒂𝒔𝒕𝒊𝒍𝒍𝒊𝒏𝒈𝒆𝒓) 𝒐𝒈 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑵𝒊𝒅𝒓𝒂 (𝒅𝒚𝒃𝒕 𝒂𝒇𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒌𝒏𝒊𝒌, 𝒉𝒗𝒐𝒓 𝒅𝒖 𝒍𝒊𝒈𝒈𝒆𝒓 𝒔𝒕𝒊𝒍𝒍𝒆 𝒑å 𝒓𝒚𝒈𝒈𝒆𝒏 𝒐𝒈 𝒍𝒚𝒕𝒕𝒆𝒓 𝒕𝒊𝒍 𝒆𝒏 𝒔𝒕𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒅𝒆𝒓 𝒈𝒖𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒈 𝒊𝒏𝒅 𝒊 𝒆𝒏 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒗 𝒕𝒊𝒍𝒔𝒕𝒂𝒏𝒅)”.

 

𝑺𝒕𝒆𝒅: 𝑽𝒂𝒓𝒅𝒆𝒗𝒆𝒋 95, 6880 𝑻𝒂𝒓𝒎 / 𝒁𝒉𝒆𝒏𝒈 𝑸𝒊 𝒌𝒍𝒊𝒏𝒊𝒌 𝒐𝒈 𝒚𝒐𝒈𝒂𝒔𝒕𝒖𝒅𝒊𝒆

𝑻𝒊𝒅𝒔𝒑𝒖𝒏𝒌𝒕: 𝒇𝒓𝒂 𝒌𝒍. 10-13:30

𝑷𝒓𝒊𝒔: 399 𝒌𝒓.

 

𝑫𝒖 𝒕𝒊𝒍𝒎𝒆𝒍𝒅𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒈 𝒗𝒆𝒅 𝒂𝒕 𝒔𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒆𝒏 𝑺𝑴𝑺 𝒕𝒊𝒍 40480187 𝒎𝒆𝒅 𝒅𝒊𝒕 𝒇𝒖𝒍𝒅𝒆 𝒏𝒂𝒗𝒏. 𝑫𝒊𝒏 𝒑𝒍𝒂𝒅𝒔 𝒓𝒆𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒓𝒆𝒔 𝒏å𝒓 𝒗𝒊 𝒉𝒂𝒓 𝒎𝒐𝒅𝒕𝒂𝒈𝒆𝒕 𝒅𝒊𝒏 𝒊𝒏𝒅𝒃𝒆𝒕𝒂𝒍𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒍 𝒆𝒏𝒕𝒆𝒏 𝒃𝒂𝒏𝒌𝒌𝒐𝒏𝒕𝒐 𝒏𝒓.: 9620 3498629619 𝒆𝒍𝒍𝒆𝒓 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒆𝒑𝒂𝒚 𝒕𝒊𝒍 𝒏𝒓. 21292. Oplys venligst dit fulde navn og “Chakra Yoga”

 

 

Den 1. dec 2018

Fysio-pilates for begyndere – 3 timer Workshop

Få en bedre balance og en stærkere krop med fysio-pilates!!
 
Dette kursus henvender sig til dig, der har gener i ryg, skuldre, hofter, knæ m.m. Dog vil alle uanset alder, diagnose og træningstilstand have gavn af Fysio-Pilates.
Træningen er blandt andet god til ryg- og nakkeproblemer, whiplash, bækken og bækkenbund, og ikke mindst hofter, kroniske smerter. Derudover er træningen god til at afhjælpe ved problemer med balancen og giver en solid kropsholdning.
 
Formål med træningen: Der kan være mange formål med at træne FysioPilates. Nogle af de mest oplagte er:
 
– kvalitet i bevægelse.
– at (gen)etablere den neuromuskulære kontrol i truncus (og resten af kroppen), så man forebygger, mindsker eller eliminerer smerter og funktionsforstyrrelser.
– at lære at bevæge sig “økonomisk” og hensigtsmæssigt i forhold til belastningen på kroppens led, muskler, knogler og andre strukturer.
– at medvirke til at mindske unødig spænding og fysisk og psykisk stress.
 
Er FysioPilates noget for dig?
 
Som udøver skal du kunne lide at gå i dybden og arbejde med detaljer og kvalitet. Øvelserne kræver koncentration og motivation – det er ofte hovedet der udfordres mest i starten! Neuromuskulær grundtræning er ikke “gang i den” og pulsen op, og det er ikke – i første omgang – store og vilde bevægelser. Til gengæld kan det give dig forudsætningen for at kunne klare alle de sjove, vilde og hæsblæsende aktiviteter. Eller bare en helt almindelig hverdag uden smerter.
Hvorfor netop den træningsfom?
Ved at træne Fysio-pilates lærer du principper, som kan bruges ved almindelige daglige gøremål, såsom støvsugning, tørre støv af, løft, bilkørsel, havearbejde osv. Samtidig får du en stærk kropsholdning, større kropsbevidsthed, smidighed, mindre stress og en bedre balance.
 
 
Pris: 400 kr
Sted: Vardevej 95, 6880 Tarm / Zheng Qi klinik og yogastudie
 
Instruktør: Majbrit Pind, uddannet Fysioterapeut og FysioPilates instruktør
Tilmeld dig kurset allerede i dag ved at
1) Registrere dig via sms til 40480187
Skriv dit fulde navn og “1/12”
2) Forudbetaling via mobilpay til nr. 21292 eller til bankonto: 9620 3498629619, Oplys navn og “1/12”
 
HENSYNTAGENDE (H)
Dette hensyntagende hold er for dig, der har gigt, iskias,nakke-/skulderproblemer, piskesmæld eller andet.
Maks 10 deltagere på holdet.
 
Har du noget spørgsmål, du er meget velkommen at kontakte os på info@zhengqiklinik.dk
 
Mange hilsner
Grace og Majbrit